Pål Dobrin

Retreats, föreläsningar, Fokus! (shamata), mindfulness, och vipassana.

Göteborg

https://care-meditation.com/

Pål Dobrin är meditationslärare och grundare av CARE Meditation samt huvudansvarig utbildningen “CARE inner development specialist & changemaker training”, riktad mot de som vill lära ut meditation och inre förmågor.

“Den andliga utvecklingen kan inte längre vara något vi gör i ensamhet på vår fritid. Skall vi klara den omfattande omställning som behövs för att säkra mänsklighetens överlevnad behöver inre utveckling bli en central fråga i alla våra organisationer. Vårt forskningsprojekt “Inre transformation för klimat och hållbarhet” är finansierat av staten genom FORMAS och utforskar de möjliga vinsterna av meditation kopplat till den omfattande samhällsomställning vi står inför.” 

Som metodutvecklare har Pål specialiserat sig på att integrera kontemplativa tekniker inom nya områden. Denna mission har inkluderat att utbilda framtida psykiater i medkänsla vid bemötande av självmordsbenägna patienter, att hjälpa människor att övervinna beroende genom nykterhetsappen REHUBS, att stimulera till bättre innovation på Ericsson samt att guida privata klienter i återhämtning efter utmattning. 

Du finner honom ofta som workshopledare på Ängsbacka, Yoga Games och såklart även här på Yogobe. 

Hos Yogobe har Pål bl a den omtyckta onlinekursen Meditationsresan.

Läs mer om Pål på hans hemsida, och sociala medier: Instagram och Facebook.

Tutustu Påln sisältöihin Yogobessa

Video- & audiosisältö

Guidad meditation – mjukna
10 min
Beginner

Guidad meditation – mjukna

Breathing meditationkanssaPål Dobrin

En kortare meditation där du får mjukna i kropp och sinne.

Två typer av andlighet
3 min

Två typer av andlighet

JoogafilosofiakanssaPål Dobrin

Flera vägar leder till andlighet – hur ser dessa vägar ut och hur kan de hjälpa oss utvecklas?

Compassion – vad är medkänsla?
10 min

Compassion – vad är medkänsla?

JoogafilosofiakanssaPål Dobrin

Vad innebär compassion och hur kan du öva upp din medkänsla och använda dig av den?

Teori vs praktik – meditation
10 min

Teori vs praktik – meditation

JoogafilosofiakanssaPål Dobrin

Vad kommer egentligen först – teori eller meditationspraktik? Och vilka verktyg kan stärka praktiken?

Einsten & andlighet
10 min

Einsten & andlighet

JoogafilosofiakanssaPål Dobrin

Hur behöver vi förändras vårt tankesätt och handlande för att utvecklas som samhälle?

Kurssit

Onlinekurs: Meditationsresan

Onlinekurs: Meditationsresan

Meditation  kanssa  

En träffsäker guidning in i konsten att meditera med Pål Dobrin. Lär dig sex meditationstekniker som förändrar ditt liv på sex veckor. Ett pedagogiskt upplagt och samtidigt djuplodat innehåll.

52 EUR69 EUR12 kuukautta