Milla Floryd

Leva är ett verb

Tiedot

Erikoisuus: Hathayoga, acroyoga, yoga wings och kontaktyoga.

Paikka: Göteborg

Kotisivut: millafloryd.me

Milla är en dynamisk och mångfasetterad akrobat och yogini. Utbildad i hatha, acroyoga, gravotonics (flygande yoga) och thaimassage. Inspirationen till både hennes typ av undervisning och till hennes shower hämtar hon från alla möjliga sorters rörelser. Havets vågor, vindens dans med trädens grenar, stadstrafiken, den blixtsnabba tanken, hjärtats rytmiska slag.

Hennes många år av att använda kroppen som arbetsverktyg har gett henne tid att samla erfarenhet, solid kunskap och ett holistiskt tankesätt om vad som behövs för att få rörelser att kännas stimulerande, utmanande och logiska.

Onlinekurs med Milla:
Här på Yogobe hittar du, förutom Millas klasser i videobiblioteket, en onlinkurs för yogalärare med Milla:

Sekvensering för yogalärare – Lär dig konsten att sekvensera och tryggare i din roll som yogalärare, bredda din kompetens samt skapa klasser som utvecklar dina elever.

Koulutus: 200h RYT Hatha, level 1 Acro yoga MTL, cert. Gravotonics.

Syyskuu Yogobessa – rakastu rutiineihin!
Joogaa lapsille: kissa-asento
Matkat ja tapahtumat
Milla Floryds kurssit & koulutukset

Videoita ohjaajalta Milla Floryd

5 min
Sittande kontorsyoga
När energi och motivation börjar tryta bakom skrivbordet gör du denna klass för ny energi och fokus.
5
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Milla Floryd, 5 min
Kontorsyoga: När energi och motivation börjar tryta bakom skrivbordet.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 5
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
30 min
Avslappnande rörelser
Lugnt och skönt som passar extra bra innan det är dags att sova, samt vid mensvärk.
30
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Milla Floryd, 30 min
Lugnt och skönt som passar extra bra innan det är dags att sova, samt vid mensvärk.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 30
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
3 min
Eight-angle pose
Teknik för positionen Astavakrasana med fokus på att förbättra din balans och stärka din core.
3
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Milla Floryd, 3 min
Teknik för positionen Astavakrasana i ett armbalansflöde, fokus på att förbättra din balans och stärka din core.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 3
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje

Lisää videoita opettajalta Milla

Joogaa & treenaa kotona Yogoben kanssa

Luo tili Kokeile ilmaiseksi