Johanna webb se

Johanna Hector f.d. Andersson

Träna smartare, inte hårdare ;)

Tiedot

Erikoisuus: Global Yoga, Mojo yoga och personlig träning.

Paikka: Göteborg

Kotisivut: globalyoga.se

Johanna Hector – yoginin, entreprenör och tvåbarns mamma som reser jorden runt för inspiration, men älskar att komma hem. Med en gedigen bakgrund inom rörelse skapar Johanna klasser och koncept från sin bas i yoga, pilates, dans, funktionell träning och meditation. Hon har jobbat heltid som konceptutvecklare, lärare och tränare i 15 år och är älskad för passionen hon sprider.

"Helt ärligt så gör det mig till en bättre människa, mentalt, emotionellt och fysiskt. Jag är bekväm och stolt i min kropp, jag har lättare för att fokusera och prioritera samt att yogan håller mig grundad och öppen i mina känslor. Ett perfekt redskap för balans helt enkelt." – Johanna om varför yogan ett viktigt inslag i hennes vardag.

Hon driver utbildningsföretaget Global Yoga, som specialiserar sig på yoga för 2000talets människa med den personliga rösten i fokus. Hon är även ena hälften av MOJO som tillsammans med Monika Björn ligger bakom koncept som Hot MOJO®, och ”Yoga For Athletes”. Hon jobbar även nära med Yogobe som är ett fantastiskt redskap för tillgång till daglig kunskap och inspiration.

”Jag älskar när människor kommer fram till mig och säger att de brukar yoga med mig i sitt vardagsrum och att deras barn/vänner också är med. Det gör mig glad in i själen! Tillsammans skapar vi YOGA."

Johanna brinner och drivs av att se sina elever utvecklas både på mattan och i livet. Yoga kan verkligen vara för alla, det gäller att möta eleven där hen befinner sig fysiskt, mentalt och emotionellt. Yoga är ett otroligt system med många kraftfulla verktyg. Hennes devis är smartare, inte hårdare.

Johanna har studerat med flera välrenommerade yoga och meditations lärare parallellt med utbildningar inom coaching och funktionell styrketräning.

Koulutus: 50h Ashtanga yogautbildning, Josef Abadi, Göteborg / 200h Yogalärarutbildning, Iyengar Yoga m Cyndi Lee, OM Yoga, NYC / 500h Yogalärarutbildning, Vinyasa Flow m. Shiva Rea, Exhale Spa, Venice, CA / 200h OSHO Center, meditation, coaching och hypnos kurser, Pune / 150h avancerad yogalärarutbildning, Forrest Yoga m. Ana Forrest, Boston, London, Berlin / 100h avancerad yogalärarutbildning, Maty Ezraty, Exhale Spa, Venice, CA / 100h fördjupning, Chad Hamrin, Sverige Weekend Immersions med bland annat Annie Carpenter, Chad Hamrin, David Regelin, Cat Alip Douglas, Yogiswari, David Life, Kathryn Budig, , m.fl. / Vipassana, Meditations retreat av S.N. Goenka i Dharamsala och Ödeshög. / Holistic Lifestyle Coach level 1+2, Paul Chek, Eleiko, Halmstad. / Weekend Immersions inom kettlebell, olympisk tyngdlyftning, trx, core, redcord, barefoot running etc.

Johanna nyhetsbrev
Asenne on kaikki kaikessa
Yogobe elinaraaska
Omalla polulla – Elina jakaa joogan autuutta
Prana festival
Prana Festival 2019
11 okt 2018 %28178%29
Johanna Hector f.d. Anderssons kurssit & koulutukset

Videoita ohjaajalta Johanna Hector f.d. Andersson

Placeholder
5 min
MOJO Yoga – Introduktion
Johanna Andersson, en av grundarna, berättar om MOJO Yogans alla delar.
5
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Johanna Hector f.d. Andersson, 5 min
Johanna Andersson, en av grundarna, berättar om MOJO Yogans alla delar.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 5
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
Placeholder
15 min
Låt kroppen samla ny energi
Lugna rörelser och avslappning för att återhämta, varva ner, grunda och landa.
15
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Johanna Hector f.d. Andersson, 15 min
Lugna rörelser och avslappning för att återhämta, varva ner, grunda och landa.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 15
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
Placeholder
15 min
Höftkärlek
Global Yoga Yin: Kort men härligt med extra kärlek till säte och utsida lår med positionen knuten.
15
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Johanna Hector f.d. Andersson, 15 min
Global Yoga Yin: Kort men härligt med extra kärlek till säte och utsida lår med positionen knuten.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 15
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje

Lisää videoita opettajalta Johanna Chevron blue

Joogaa & treenaa kotona Yogoben kanssa

Luo tili Kokeile ilmaiseksi