Jasmin Salhi

"Jag vill att träningen ska kännas stimulerande och upplyftande såväl fysiskt som mentalt. En sund själ i en stark kropp!"

Tiedot

Erikoisuus: Pilates och Garuda.

Paikka: Pilates Complete, Göteborg

Kotisivut: pilatescomplete.se

Jasmin Salhi är personlig tränare och instruktör i pilates, garuda och barre med bakgrund i dans, teater och artisteri. Hon är en driven entreprenör med stor passion för träning och hälsa och driver tillsammans med Linda Ahlgren träningsstudion Pilates Complete och Pilates Complete Education.

"Pilates kallas ofta för intelligent träning och jag kan inte annat än att hålla med! Jag älskar att dela med mig av min kunskap och se de resultat som Pilatesmetoden ger. Mitt kall är att leda mina klienter till ökad kroppsmedvetenhet och då även till en bättre hållning och en stark och flexibel kropp som är i balans. Jag vill att träningen skall kännas stimulerande och upplyftande såväl fysiskt som mentalt. En sund själ i en stark kropp! Jag är glad över att få inspirera, utbilda och dela min pilatespassion genom Yogobe!" – Jasmin

Instagram: @pilatescomplete
Facebook: Pilates Complete

Koulutus: Fullt certifierad STOTT PILATES® Instructor samt ett flertal STOTT PILATES® workshops och föreläsningar i olika props, specialinriktade workshops liksom vidareutbildad i ZENGA™ och Total Barre™. / Certifierad Garuda® Standing & Seated Matwork, Garuda® Apparatus och ett flertal Garuda® workshops som Chakra, Dhara, Mala, Graha, Barre och Reformer. / Pilates Matrix/Performance Stability®, Anatomy Trains Myofascial Meridians for Manual and Movements Therapists och Global Yoga Power licens och flertal GY-workshops.

Lasten jooga tasapainoittaa oloa
Täydenkuun aika kutsuu meditoimaan
Matkat ja tapahtumat
Kurssit ja koulutukset

Videoita ohjaajalta Jasmin Salhi

5 min
Pilates matwork flow – corekombo
Intensiva coreövningar för arr arbeta med alla lager av dina magmuskler.
5
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Linda Ahlgren & Jasmin Salhi, 5 min
Intensiv träning där du får arbeta med alla lager av dina magmuskler.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 5
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
5 min
Pilates – huvudets & nackens placering
Pilatesteknik 5 – hitta den mest optimala placeringen för ditt huvud för att minska nackvärk och spänningshuvudvärk
5
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Jasmin Salhi, 5 min
Pilatesteknik 5: Hitta den mest optimala placeringen för ditt huvud för att minska nackvärk och spänningshuvudvärk
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 5
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
30 min
Pilates – foamroller balans
Fokus på prehab för en stark och välbalanserad kropp, för att förebygga bland annat ryggont.
30
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Jasmin Salhi, 30 min
Pilates foamroller – fokus på prehab för en stark och välbalanserad kropp.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 30
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje

Lisää videoita opettajalta Jasmin

Joogaa & treenaa kotona Yogoben kanssa

Luo tili Kokeile ilmaiseksi