Ett svettig träningspass för hela kroppen som varvar hög puls med effektiva styrkeövningar. Du använder kroppsvikten som motstånd och kommer utmana kroppens stora muskelgrupper.
Denna klass är anpassad för dig som har träningsvana men går att modifiera för dig som tränat lite mindre.
Nu kör vi!
I denna samling kan du ta del av alla Julias klasser i serien
Träningsglöd för hela kroppen .
