Workshop: Fascia & Lymfa 💫

Varmt välkommen till en workshop där du får fördjupa din kunskap – och uppleva den i kroppen!

Vi börjar med en kort föreläsning om två av kroppens viktigaste system: fascian och lymfan.
Fascian är kroppens sömlösa nätverk som stöttar, binder samman, separerar, stötdämpar och hjälper till att överföra kraft i kroppen. Lymfsystemet brukar beskrivas som kroppens egen städpatrull, och utgör tillsammans med blodcirkulationen en viktig del av kroppens cirkulationssystem.

Men hur hänger egentligen fascian och lymfsystemet ihop, och hur påverkar de varandra? Efter föreläsningen går vi över till en rörelsedel, där du får utforska och uppleva samspelet mellan de två systemen i din egen kropp.

Om Milla Floryd
Milla Floryd har undervisat yoga i över 20 år och har ett stort engagemang för kroppen, rörelsen och människors välmående. Med utbildningar inom yoga, medicin och beteendevetenskap, samt fördjupade studier inom fascia, lymfsystemet och rörelseapparaten, har hon en bred och trygg kunskapsgrund att utgå ifrån i sin undervisning.

Vem kan delta på detta event? 
Detta är ett LIVE-streamat event via Yogobe som är gratis och öppet för ALLA att boka sig på! 

 

Kan man se eventet i efterhand? 
🎥 Alla livesända klasser & event spelas in och skickas vardagen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar. Så kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå så får du inspelningen! 

 

Hur kan jag boka en plats på eventet? 
Klicka på bokningsknappen. Om du inte har ett konto sedan innan, skapa ett gratiskonto (inga kreditkortsuppgifter krävs, bara namn & mejl). Slutför sedan bokningen. 

 

Var hittar jag detta event efter att jag bokat?