Seth Ronland

Funktionell biomekanik.

Ystad

http://www.sethronland.com

Seth started his career in 2001 with a personal trainer certification from ACE. Today his clientele ranges from average Joe's to Olympic athletes.

Born and raised on a farm, movement and physical work was his lifestyle. He found a passion for nutrition at the age of 12 and started to cook for himself and his family from a diversity of recipes. In his adolescence, he practiced pretty much all sports that were around, cause he loved to move and have fun. After elementary school and college he continued his journey with two university degrees.

Seth has a passion for learning about the movement system and how different stimuli are affecting its Health.

Instagram: @sethronland Website: www.sethronland.com & evidensbaseradpraktik.com

Seth’s content on Yogobe

Video & audio content

Övningar vid höftproblem – del 1
45 min
For everyone

Övningar vid höftproblem – del 1

3d trainingwithSeth Ronland

Funktionell träning för dig som har höftproblem och vill träna smart mot starkare höfter

Övningar för höftleden – del 2
20 min
Intermediate

Övningar för höftleden – del 2

3d trainingwithSeth Ronland

Bygg vidare på din förebyggande träning – för hållbara höfter i din vardag.

Övningar för höftleden – del 1
45 min
For everyone

Övningar för höftleden – del 1

3d trainingwithSeth Ronland

Träna smart och förebyggande för att hålla dina höftleder starka, uthålliga och glada.

Övningar vid höftproblem – del 2
15 min
For everyone

Övningar vid höftproblem – del 2

3d trainingwithSeth Ronland

Progression för dig som lagt grunden för stabila och rymliga höfter.

Övningar för skön ländrygg – del 1
30 min
For everyone

Övningar för skön ländrygg – del 1

3d trainingwithSeth Ronland

Träna mot en skön och välfungerande ländrygg i träning och vardag.