Sarah Platt-Finger

"Jag tror på att vi inte har ett yrkesliv, ett personligt liv eller ett andligt liv. Vi har ett liv och yoga hjälper oss att integrera allt."

Facts

Speciality: ISHTA Yoga: asana, meditation, tantra, ayurveda, restorative & yin

Location: New York, USA

Website: www.ishtayoga.com

Sarah är mamma, Yogiraj och medgrundare av ISHTA Yoga, LLC. Hon sitter också i styrelsen för Exhale to Inhale, en ideell organisation som hjälper till att stärka kvinnliga överlevande av våld i hemmet.

Sarah är en känd yogalärare som också leder utbildningar och workshops internationellt. Hennes signaturklass, "Svett och Samadhi" har varit med i Well and Good, Yoga U Online och Origin magazine. Hon är även varumärkesambassadör för Lululemon. Hennes dotter, Satya, inspirerar henne varje dag att leva ett liv baserat på kärlek och obunden potential.

Education: BA i Performing Arts, Colorado College samt asiatiska studier.

How to balance your pitta during summer
Tantra and Desire
Retreats & events
Courses & Trainings

Videos with Sarah Platt-Finger

30 min
Hips & hamstrings flow
Release tension in the hips and back of the thighs, where a lot of old stress accumulates.
30
 
Save to Google Calendar
Sarah Platt-Finger, 30 min
Release tension in the hips and back of the thighs, where a lot of old stress accumulates.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 30
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
20 min
Neck & shoulder flow
Release tension for more flexible stretches and twists.
20
 
Save to Google Calendar
Sarah Platt-Finger, 20 min
Release tension for more flexible stretches and twists.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 20
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
30 min
Vata balance – ayurveda & yoga
Ground yourself when you feel unsteady and unable to focus, with this vata reducing ayurvedic sequence.
30
 
Save to Google Calendar
Sarah Platt-Finger, 30 min
Ayurveda yoga: Ground yourself with this vata reducing ayurvedic sequence.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 30
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close

See more videos with Sarah

Yoga & work out at home with Yogobe

Create account Try for free