Yogaretreat Palma Mallorca

Yogaretreat Palma Mallorca

Välkommen till en härlig långhelg på exklusiva Posada Terra Santa i Palmas vackra gamla kvarter.

Vårt retreat är urbant och snyggt och vi bor på ett av Palmas absolut vackraste och mest hyllade boutiquehotell. Hotellet är som inget annat med skön färgsättning, känsla för detaljer, hjärtlig service och världens mest utsökta frukost. Alla yogaklasser äger rum på hotellet, antingen i ett vackert rum med tjocka golvplankor och fönster mot en liten gränd, eller på takterrassen bland örter, olivträd, fåglar, terracotta-tak och kyrktorn. Kvällarnas middagar intar vi på olika härliga restauranger i Palma.

På Yogalitos urbana retreats tycker vi inte att det ena – inre ro, återhämtning och hälsa – behöver utesluta det andra – shopping, schyssta krogar, vin och stadspuls. På hotellet vi valt får vi allt och mer därtill. Här förenas ett rogivande lugn med ett optimalt läge i staden. Posada Terra Santa ligger undangömt i de gamla kvarteren av centrala Palma. Denna lilla oas är omgiven av shopping, krogar, barer och sevärdheter. Havet och stranden finns bara en liten promenad bort. En stor takterrass (med liten pool) är perfekt att dra sig tillbaka till. Inne finns sköna fåtöljer och soffor samt ett litet spa med behandlingar. Hotellrummen är rymliga och smakfulla. Alla rum har stora sängar (kingsize men inte separerade) som gör det bekvämt att dela rum. Posada Terra Santa är ett före detta familjeresidens i ett palazzo och har bara varit öppet som hotell i några år. På kort tid har man fått både utmärkelser och fantastiska recensioner av sina gäster.

Program

• Torsdag
• från 15.00 Incheckning (du kan självklart lämna väskor tidigare om du kommer med morgonflyg)
• 16.00  Välkomstcirkel och introduktion
• 16.30–18.00 Mjuk flow
• 19.00 Välkomstmiddag på hotellet
• Fredag
• 08.00–09.30  Vinyasa flow på taket
• 09.45 Frukost på hotellet
• 16.30–18.00Vinyasa flow inomhus
• 19.00  Middag på utvald krog i Palma
• Lördag
• 08.00–09.30  Vinyasa flow på taket
• 09.45  Frukost på hotellet
• 16.30–18.00 Vinyasa flow inomhus
• 19.00  Middag på utvald krog i Palma ​
• Söndag
• 08.00-09.30  Vinyasa flow på taket
• 09.30 Frukost
• 12.00 Utcheckning

Välkommen till en härlig långhelg på exklusiva Posada Terra Santa i Palmas vackra gamla kvarter. Det blir en helg med fokus på inre ro, återhämtning och hälsa men också shopping, schyssta krogar, vin och stadspuls. Yogaläraren Sara bor i Palma och har lokal expertis. Du får tips och råd som är bra på riktigt, och vi tar er bara med till de bästa krogarna! 

Praktisk Information:

• Datum: 19 - 22 maj 2022
• Plats:  Hotell Posada Terra Santa, Palma Mallorca
• Pris:
  • (10900 kr/person
  • Early bird-pris om du bokar före 14 mars 2022: 9900 kr/person)
• Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
• Vad ingår:
  • Tre nätter på Posada Terra Santa i del av dubbelrum (standard) den 19–22 maj 2022
  • 3 morgonyogaklasser á 75/90 minuter enligt schema
  • 3 kvällsyogaklasser á 90 minuter enligt schema
  • 20 minuters privat yogakonsultation med Sara fredag eller lördag
  • Frukost varje dag
  • Middag på hotellet första kvällen och på Saras favoritkrogar fredag och lördag
• Att ta med:
  • Egen matta filt och en filt eller stor sjal att lägga över dig under avslappningar. Klossar finns att låna.
• Arrangör: Yogalito

Om läraren

Sara är utbildad av Global Yoga (100hr) och Jeanne Heileman (500hr) samt av Miriam Wagner och David Lurey. Sara är också skolkurator samt engagerad i familjeföretaget Nadjafi Kristensen Fastighetsförmedling och bor i Båstad och Palma Mallorca. I Palma undervisar Sara även på Earth Yoga.