Tutustu kaikkiin tunteihin
Löydä 2500 tuntia
Jooga
Tutustu joogan maailmaan – rauhoittavasta yin-joogasta energisoivaan vinyasaan.
Yogobe Haaste
Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi
Harjoittelu
Rakenna voimaa ja energiaa harjoituksilla kuten pilates, tabata ja jumppa.
Hengitys
Opi tehokkaita hengitystekniikoita paremman keskittymisen ja vähäisemmän stressin tueksi.
Ohjelmat
Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi
Meditaatio
Täältä löydät ohjattuja meditaatioita keskittymiseen, uneen ja sisäiseen rauhaan.
Blogi
Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa
Wellness alllowance
Soittolistat
Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme
Hinnoittelu
Katso hinnoittelumme
Team Yogobe
Tutustu asiantuntijoihimme.
Yritys
Tukea työnantajille ja organisaatioille
Friskvårdsbidrag
Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!
Tietoa harjoituksesta
Level
Kehonosat & Tarpeet
Toiminnot
Tarpeet
Videon tyyppi
En kortare dansklass för dig som snabbt behöver fylla på med ny energi och svettas ur gammal. Koreografin är uppbyggd beat by beat och är en dansmix av afrikansk dans, salsa, latinska rytmer och aerobics. Ta del av en kort introduktion till dansmix.
