Selätä selän ongelmat -luento

Name: Selätä selän ongelmat -luento
Uploaded: 2016-02-12T19:00:00.000Z
Duration: 10 min
Description: Alaselän ja polven ongelmat -luento

Jarno Härkönen

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Mistä kivut alaselän tai polven alueella johtuvat? Mistä lähteä tutkimaan näitä ongelmia? Harvoin ongelmat itseasiassa johtuvatkaan juuri näistä alueista, vaan niiden ala- tai yläpuolelta.

Tästä ohjaajasta

Jarno Härkönen

Jarno toimii nykyään joogaopettajana, personal trainerina ja valmentaa pienryhmiä. Hän kouluttaa myös uusia liikunta-alan ammattilaisia Personal Trainer Akatemiassa. Taustoilta löytyy mm. 15 v. karaten ja 9 v. ryhmäliikunnan ohjaamista.