Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

Core – vahva keskivartalo

Terhi Palminen
Terhi Palminen

Tietoa harjoituksesta

15min

Level

Intermediate

Harjoitella

Core
Vinyasa flow

Videon tyyppi

Oppitunti

Tarpeet

Voima

Tästä harjoituksesta

Vinyasajoogaharjoitus, jossa käytetään keskivartalon lihaksistoa monipuolisesti.

Tästä ohjaajasta

Terhi Palminen
Terhi Palminen

Terhi on kokenut joogaopettaja E-RYT500 ja sertifioitu Jivamukti joogaopettaja. Joogaopettajana Terhi pyrkii olemaan johdonmukainen, selkeä ja kannustava.