• Live-tunnit
  • Kurssit
  • Hinnoittelu

Tutustu kaikkiin tunteihin

Löydä 2500 tuntia

Jooga

Tutustu joogan maailmaan – rauhoittavasta yin-joogasta energisoivaan vinyasaan.

Yogobe Haaste

Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi

Harjoittelu

Rakenna voimaa ja energiaa harjoituksilla kuten pilates, tabata ja jumppa.

Hengitys

Opi tehokkaita hengitystekniikoita paremman keskittymisen ja vähäisemmän stressin tueksi.

Ohjelmat

Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

Meditaatio

Täältä löydät ohjattuja meditaatioita keskittymiseen, uneen ja sisäiseen rauhaan.

Friskvårdsbidrag

Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!

Läs mer

Blogi

Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa

Wellness alllowance

Wellness alllowance

Soittolistat

Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

Hinnoittelu

Katso hinnoittelumme

Team Yogobe

Tutustu asiantuntijoihimme.

Yritys

Tukea työnantajille ja organisaatioille

  • Yogobe business
  • Joogaopettajille
  • Tunnit ja luennot
  • Hae videokirjastosta
  • Jooga
  • Meditaatio
  • Harjoittelu
  • Hengitys
  • Wellness alllowance
  • Live-tunnit
  • Ohjelmat

    Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

    Yogobe Haaste

    Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi

    Ohjelmat & haasteet
  • Kurssit ja harjoitukset
  • Blogi

    Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa

    Hinnoittelu

    Katso hinnoittelumme

    Wellness alllowance

    Wellness alllowance

    Soittolistat

    Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

    Team Yogobe

    Tutustu asiantuntijoihimme.

    Yritys

    Tukea työnantajille ja organisaatioille

    • Yogobe business
    • Joogaopettajille
    • Tunnit ja luennot
    Lisää
Kirjaudu sisäänCreate account
Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

Koppning för ansikte

Milla Floryd

Tietoa harjoituksesta

10min

Level

For everyone

Videon tyyppi

Oppitunti

Terveys

Lymfaattinen järjestelmä

Harjoittaa

Kasvojooga

Tarpeet

Self-care

Tästä harjoituksesta

Här guidar Milla dig i hur du använder koppar anpassade för ansiktet för att öka lymfflödet och blodcirkulationen och stärka huden på olika partier i ansiktet. Kom ihåg att det är viktigt att huden är insmord med olja, samt att inte ta i för hårt och att vara uppmärksam på hur huden reagerar under klassens gång.

Mer om Curam
Curam grundades av Marie Jansson, som själv har upplevt koppningens kraftfulla effekter på kropp och välbefinnande. Genom att kombinera den österländska traditionen med skandinavisk design och hållbara material, erbjuder Curam enkla, effektiva self-care-verktyg för en aktiv, modern livsstil. Visionen: Hjälpa fler ta hand om sig själva – när och var det passar.

Namnet Curam betyder ”ta hand om” på latin – och det är precis vad varumärket vill inspirera till. Ta hand om dig!

I Yogobe Store hittar du koppar för både ansikte och kropp från CURAM.

I denna playlist hittar du alla klasser inom ansiktsyoga!

Tästä ohjaajasta

Milla Floryd

playstore iconappstore icon

Play

  • Get started with Play
  • Audio & video library
  • LIVE classes
  • Programs
  • Challenges
  • Playlists

Social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook group (SE)

Discover

  • Prison Yoga Project
  • Trauma program
  • Meditation program
  • Refugee Project

Our service

  • Pricing
  • Wellness contribution
  • Contact us
  • FAQ
  • About Yogobe
  • Shop
  • Blog
  • For Employers
  • Terms & conditions
  • Privacy Policy

©YOGOBE 2026. All rights reserved.