Kehoskannaus
Tietoa harjoituksesta
Level
Kehonosat & Tarpeet
Tarpeet
Tarvikkeet
Harjoittaa
Tästä ohjaajasta
Kirsi Tikka
Kirsi on kokenut joogaopettaja ja hyvinvointivalmentaja, kenelle jooga ja monipuolinen liikunta on iso osa elämää. Kirsille jooga ja sen tuoma ajattelumaailma ovat avanneet omia tunne- ja keholukkoja ja näitä omakohtaisia kokemuksia hän hyödyntää opetuksissaan ja luennoillaan.