Laruga Glaser

Tiedot

Erikoisuus: Ashtangayoga

Paikka: Stockholm

Kotisivut: larugayoga.com

Laruga Glaser har tränat ashtangayoga i över 20 år. Hon har fördjupat sina studier i Mysore, Indien, vid KPJAYI där grundaren Sri K. Pattabhi Jois lärde ut och där hans barnbarn R. Sharath Jois nu undervisar.

Laruga har gjort mer än 14 resor till Mysore och fortsätter att lära sig och växa både som student och som lärare. Hon är en av få i världen som är certifierade att undervisa ashtanga på avancerad B-nivå. Laruga undervisar ur kärleken till vad yoga utvecklar hos varje individ, med utrymme att utmana och inspirera människor att förverkliga sin inneboende potential.

Följ Laruga på Instagram samt Facebook

Explore Ashtanga yoga online with Laruga Glaser
Syyskuu Yogobessa – rakastu rutiineihin!
Matkat ja tapahtumat
Kurssit ja koulutukset

Videoita ohjaajalta Laruga Glaser

60 min
Ashtanga Foundations Workshop Part 1
Movement through Breath, Drishtis, Bandhas, Asanas, Vinyasa and Sun Salutation A.
60
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Laruga Glaser, 60 min
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 60
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
20 min
Ashtanga Foundations Workshop Part 2
Moving through Sun Salutation B going through progressions, modifications and techniques for Ashtanga yoga.
20
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Laruga Glaser, 20 min
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 20
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
30 min
Ashtanga Sun Salutation A and B
Increase strength and develop stamina through this short flow with sun salutations.
30
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Laruga Glaser, 30 min
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 30
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje

Lisää videoita opettajalta Laruga

Joogaa & treenaa kotona Yogoben kanssa

Luo tili Kokeile ilmaiseksi