Core

Älska din mage! En stark mage ger dig bra hållning och skyddar ryggen. I denna sekvens arbetar vi med dom djupliggande magmusklerna i ett lekfullt flöde som höjer energin.

Yoga with Kitty Strand

Duration:: 10min

Needs:: Core, Get energized and Strength

Kitty Strand

Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.