YOMI Recover mot utmattning & smärta

Under den här workshopen kan du som lever med långvarig smärta eller en utmattning få praktisera yoga och meditation samtidigt som du får med dig verktyg som kan hjälpa dig hantera dina besvär i vardagen. Lär dig vad vi menar med de 3 cirklarna och vad de kan göra för ditt självomhändertagande.