Tekniikka: Vuorikiipeilijä

About this session

Opi tehokkaasti sykettä nostattavien vuorikyypeily-tekniikoiden eri tasoja. Lähdetään liikkeelle paikaltaan polven liikutuksesta ja edetään juoksuversion kautta aina erilaisiin hyppyihin.

About the instructor

Jarno Härkönen

Visit Jarno's profile