Acroyoga – Washing machine

About this session

I denna korta workshop får du en introduktion och teknikgenomgång till två av acroyogans grundrörelser – folded leaf och front bird. Folded leaf är en position som kan vara väldigt skön att befinna sig i då det ger en förlängning genom hela ryggen. Du får även lära dig hur dessa positioner länkas samman till en washing machine som kallas för Around the world.

Läs gärna mer om acroyoga och ta del av tips och information.

About the instructor

Milla Floryd

Milla is a dynamic and multifaceted acrobat and yoga teacher in Hatha, Acro Yoga, Yoga wings and Contact Yoga.

Visit Milla's profile