Tekniikka: Kyykkykävely

Session info

Bodyparts & Needs

Practice

Needs

Result type

About this session

Kyykkykävely on tehokas alavartaloa vahvistava, liikkuvuutta ja tasapainoa kehittävä liikkuva harjoitus. Käydään läpi tekniikan eri tasot ja lisätään muutama haaste.

About the instructor

Jarno Härkönen
Jarno Härkönen