Webb landningssida 2048x700 magnush

Magnus Hagström

"Alla kan träna – så länge man gör det efter sina förutsättningar."

Facts

Speciality: Löpning, uthållighetsträning och stress.

Location: Stockholm & Göteborg

Website: www.performancebyhagstrom.se

Magnus är personlig tränare och samtalscoach som älskar att se andra människor utvecklas, både fysiskt, mentalt och själsligt. Efter många års erfarenhet som tränare och idrottare vet han hur viktigt det är med balansen mellan dessa tre delar för att man ska må bra. Han strävar efter att skapa en balans mellan aktivitet och återhämtning, det ska vara glädjefullt och leda till välmående. På senare år har Magnus intresserat sig allt mer för de mentala bitarna; han föreläser bland annat om stress och vikten av att ta sitt personliga ansvar över sitt liv och sin hälsa. Men löpningen och kroppens rörelse står lika högt upp på prioriteringslistan hos honom. Många av hans kunder kommer med problem som ofta kan kopplas till en dålig hållning och dålig funktion i kroppen Han jobbar mycket med att förbättra människors funktion i kroppen och med över 20 år i yrket inser han att det ofta är små förändringar som kan göra stor skillnad.

Ingenting är förbjudet eller fel bara du mår bra av det. Du väljer själv hur du vill leva och vad du vill göra! Är ett av hans motton.

Magnus är alltid nyfiken och driven på att lära sig nya saker och utvecklas både som person och i sin yrkesroll. För tillfället läser han till att bli samtalsterapeut inom Psykosyntesen. dessutom är han en av de första utbildade Lic. Medicinsk tränare i Sverige.

Instagram: @runyourhealth

Education: Licensierad Funktionell tränare, CrossFit Level 1, Pose Coach, Löptränare, TM Meditation, Massageterapeut/sportmassör, Samtalscoach och diverse andra utbildningar. Men den största och bästa av dem alla är troligen hans kunder, kollegor, medmänniskor och böcker som troligen gett honom mest lärdomar.

Ullis 3 blog yogobe december
Yin & Restorative: The art of pausing – part 2
Full complete yogobe blog
Full Complete Breath technique
1200x600 resor
Retreats & events
1200x600 kurser utbildning
Courses & Trainings

Videos with Magnus Hagström

Placeholder
10 min
Magnus Hagström
Hur tar du dig från en sittande vardag till bra teknik i löpspåret?
10
 
Save to Google Calendar
Magnus Hagström, 10 min
Hur tar du dig från en sittande vardag till bra teknik i löpspåret?
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 10
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
Placeholder
5 min
Magnus Hagström
Magnus förklarar varför konditionsträningen är så viktig.
5
 
Save to Google Calendar
Magnus Hagström, 5 min
Magnus förklarar varför konditionsträningen är så viktig.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 5
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close
Placeholder
5 min
Magnus Hagström
Löpteknik: Övning för att bygga underbensmuskulaturen.
5
 
Save to Google Calendar
Magnus Hagström, 5 min
Löpteknik: Övning för att bygga underbensmuskulaturen.
  • Mark as favorite
  • Schedule
  • 5
     
    Save to Google Calendar
  • Add to playlist
  • Add to offline-mode
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Close

See more videos with Magnus Chevron blue

Yoga & work out at home with Yogobe

Create account Try for free