HĂ€mta kraft i andetaget đ
VĂ€lkommen till en 60-minuters workshop med experterna Ulrica Norberg och Hillevi Borga!Â
Under den hĂ€r praktiska klassen, med element av utbildande samtal, ligger fokus i hur vi med hjĂ€lp av kloka, mjuka rörelser och andningstekniker kan upprĂ€tta mer inspiration, ork och kraft fysiskt och psykiskt. Dessutom fĂ„r du lĂ€ra dig hur du med enkla medel kan trĂ€na och Ă„terhĂ€mta kraft i andningssystemet pĂ„ effektfullt sĂ€tt.Â
Â
Varmt vĂ€lkomna!Â
Vem kan delta pÄ en masterclass/workshop?
Detta Àr en masterclass/workshop, som gratis och öppna för ALLA. En masterclass Àr en mer djupgÄende klass eller förelÀsning som undervisas av en erfaren lÀrare med specialkompetens inom omrÄdet. En workshop bestÄr oftast av bÄde teori och praktik och innehÄller mer kunskapshöjande moment.
Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
- Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
- Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
- Du fÄr Àven en pÄminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
đ„ Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig Ă€ndĂ„! Alla klasser spelas in och skickas morgonen dĂ€rpĂ„ till alla som har bokat sig. LĂ€nken Ă€r tillgĂ€nglig i 72 timmar.
Â
Fler klasser med Ulrica Norberg & Hillevi Borga
