Yogaresa Fuerteventura

Denna resa
är genomförd!

Hitta fler resor här!

Yogaresa Fuerteventura

Yogaresa till La Parad , Fuerteventura.

Kom bort från vardagsbekymmer, fyll på energi på bästa sätt genom en avslappnande och inspirerande yogaresa till fantastiska Fuertevuntura och La Pared- powered by Playitas. Här får du får den hjälp som du önskar från professionella och hjälpsamma instruktörer samt trevlig sammanhållning.

En yogaresa för både nya och vana yogautövare!

Vi har ett gediget program på resan där du får prova på flera olika yogaklasser och ges möjlighet att antingen komma igång med eller utveckla din yogapraktik. Ta del av inspirerande workshops, njut av lugnet på stranden mellan klasserna eller följ med på en utflykt.

Professionalitet, engagemang och personlighet genomsyrar allt vi gör och vår strävan är att du ska få uppleva en resa fylld med träningsglädje, energi och balans. Hit kan du åka med din partner, kompis, kollega eller på egen hand. Många väljer att åka själva så du aldrig är ensam om du inte vill. Måltiderna sker tillsammans och genom gemensamma intressen hittar man snabbt likasinnade att samtala med.

La Pared - powered by Playitas

La Pared – powered by Playitas är hotellet för dig som gillar en aktiv semester och som samtidigt vill ha en lugn och rofylld semester vid havet. Hotellet ligger naturskönt i lugna omgivningar nära den vackra sandstranden La Pared som lockar nybörjarsurfare från hela världen. Surfcentret, som även har uthyrning, erbjuder dagligen kurser i vågsurfing. Omgivningarna är perfekta för vandring, löpning och cykling och det finns många gruppträningspass och aktiviteter att välja på för den som vill.

Program Yogaresa La Pared 2022

Fredag 19 nov
16.30 – 17.30 Yoga - Intention
19.00 Välkomstmöte
19.30 Middag
Lördag 20 nov
07.30 – 08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
10.00 – 11.00 Hatha Yoga
11.30 – 12.30 Promenad vid klipporna
15.30 – 16.30 Workshop “Solhälsning”
16.30 - 17.00 Avslappning “Kroppsscanning”
19.00 Middag
20.30 Kvällsritual “Intention”
Söndag 21 nov
07.30 – 08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
10.00 – 11.00 Vinyasa Yoga
11.15 – 12.00 Workshop “Pranayama”
15.30 - 16.15 FreePower
16.15-16.45 Guidad meditation
19.00 Middag
Måndag 22 nov
07.30 – 08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
10.00 – 10.45 EnergiYoga
11.00 – 12.00 Yin Yoga
15.00 Ökenpromenad 8,8 km
19.00 Middag
Tisdag 23 nov
07.30 – 08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
10.00 – 11.15 Workshop “Asanas”
11.15 – 11.45 Yoga Nidra
16.30 - 18.00 Yogapromenad
19.00 Middag
20.30 – 21.15 Sharing
Onsdag 24 nov
07.30 – 08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
10.00 – 11.00 Bodybalance
11.15 – 12.00 Blocka din yoga
14.30 Utflykt till Morro Jable
19.00 Middag
Torsdag 25 nov
07.30 – 08.30 Morgonyoga
08.30 Frukost
10.00 – 11.00 Paryoga
11.15 – 12.00 FreePower
15.15 – 16.15 Workshop “Balans i vardagen”
16.30 – 17.30 Yin Yoga
18.30 Avslutning
19.15 Avslutningsmiddag
Fredag 26 nov
07.00 – 08.00 Morgonyoga “To Remember”

Praktisk Information:

Datum: 18 - 25 november 2022
Plats: La Pared. Fuerteventura
Pris:
- 12 498 kronor
- * * Vid bokning före 31 mars 2022: 11 998 kronor
Förkunskaper: Inga förkunskaper krävs
Vad ingår:
- Flyg
- Boende (del i dubbelrum)
- Transfer
- Mat ombord
- All inclusive
- Yoga och workshops
Arrangör: Taudien Training

Om lärarna

Jessica Nylén - Jessica är superkvinnan som arbetar som sjuksköterska under nätterna för att hinna med familj och det största fritidsintresset träning under dagarna. Som instruktör är Jessica otroligt erfaren såväl som allsidig. Hon instruerar en bredd av klasser, allt ifrån yoga-, vatten, dans- och styrkepass. Charmen med variationen av klasser och alla fantastiska kunder som utmanar sig tillsammans gör att hon aldrig tröttnar trots sina 20 år i branschen. För Jessica handlar träningen om så mycket mer än bara styrka och kondition. Det handlar även om att utmana sig, att kunna lyssna inåt och lära känna sig själv. Jessica har varit med på flera resor för TaudienTraining och älskar helheten med att lära känna alla även utanför träningsgolvet och glädjen som träningsresor för med sig

Sabina Wåhlberg - Sabina är en varm person som alltid älskat rörelse och gjort yoga till sin vardag. Harmoni och balans är hennes nyckelord. När det kommer till hennes yoga så gillar hon det intuitivt och med flow, att lyssna in och ge kroppen och sinnet det som behövs. För balans gillar Sabina holistisk träning och all form av dans. Hon började instruera som 18åring i Showdance och har mer än 10 års bakgrund som instruktör, bl.a i Zumba, Piloxing, Aqua och Yoga- för både stora och små. Till vardags har Sabina en egen yogastudio, klasser på Filborna Arena och brinner lite extra för dans och yoga för barn. Sabina har varit med på flera resor tillsammans med TaudienTraining och är oerhört uppskattad för sin otroliga värme och utstrålning.