Joogatauko – Lantion alue

Name: Joogatauko – Lantion alue
Uploaded: 2015-11-05T04:00:00.000Z
Duration: 5 min
Description: Ihanan elävöittävä lantion alueen venytys

Kaisa Kärkkäinen

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Tarpeet

Skills

Tästä harjoituksesta

Anna hetki aikaa itsellesi työpäivän aikana, venyttele pakaroita ja päästä energia virtaamaan vapaammin kehossasi.

Tästä ohjaajasta

Kaisa Kärkkäinen

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.