• Live-tunnit
  • Kurssit
  • Hinnoittelu

Tutustu kaikkiin tunteihin

LöydÀ 2500 tuntia

Jooga

Tutustu joogan maailmaan – rauhoittavasta yin-joogasta energisoivaan vinyasaan.

Yogobe Haaste

Osallistu haasteeseen ja sÀilytÀ motivaatiosi

Harjoittelu

Rakenna voimaa ja energiaa harjoituksilla kuten pilates, tabata ja jumppa.

Hengitys

Opi tehokkaita hengitystekniikoita paremman keskittymisen ja vÀhÀisemmÀn stressin tueksi.

Ohjelmat

Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

Meditaatio

TÀÀltÀ löydÀt ohjattuja meditaatioita keskittymiseen, uneen ja sisÀiseen rauhaan.

FriskvÄrdsbidrag

Med Yogobe Flex kan du anvĂ€nda hela friskvĂ„rdsbidraget – till sista kronan!

LĂ€s mer

Blogi

NÀkemyksiÀ, vinkkejÀ ja mielenkiintoista luettavaa

Wellness alllowance

Wellness alllowance

Soittolistat

Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

Hinnoittelu

Katso hinnoittelumme

Team Yogobe

Tutustu asiantuntijoihimme.

Yritys

Tukea työnantajille ja organisaatioille

  • Yogobe business
  • Joogaopettajille
  • Tunnit ja luennot
  • Hae videokirjastosta
  • Jooga
  • Meditaatio
  • Harjoittelu
  • Hengitys
  • Wellness alllowance
  • Live-tunnit
  • Ohjelmat

    Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

    Yogobe Haaste

    Osallistu haasteeseen ja sÀilytÀ motivaatiosi

    Ohjelmat & haasteet
  • Kurssit ja harjoitukset
  • Blogi

    NÀkemyksiÀ, vinkkejÀ ja mielenkiintoista luettavaa

    Hinnoittelu

    Katso hinnoittelumme

    Wellness alllowance

    Wellness alllowance

    Soittolistat

    Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

    Team Yogobe

    Tutustu asiantuntijoihimme.

    Yritys

    Tukea työnantajille ja organisaatioille

    • Yogobe business
    • Joogaopettajille
    • Tunnit ja luennot
    LisÀÀ
Kirjaudu sisÀÀnCreate account
Kirjaudu sisÀÀnKokeile ilmaiseksi

Morgonmeditation – tacksamhetđŸŽ”

Jennie Wadsten Sharma

Tietoa harjoituksesta

5min

Level

For everyone

Tarpeet

Energia
Self-compassion
Aamu/HerÀÀminen

Harjoittaa

Mindfulness
Mindfulness
Audio meditations

Videon tyyppi

Audio

TÀstÀ harjoituksesta

Den hÀr korta meditationen kan du göra i sÀngen innan du kliver upp eller sittandes eller liggandes nÄgon annanstans. Gör det bekvÀmt för dig och möt den nya dagen med mjuka andetag och fokus pÄ tacksamhet. Samla energi, ljus och lust!

TÀstÀ ohjaajasta

Jennie Wadsten Sharma

playstore iconappstore icon

Play

  • Get started with Play
  • Audio & video library
  • LIVE classes
  • Programs
  • Challenges
  • Playlists

Social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook group (SE)

Discover

  • Prison Yoga Project
  • Trauma program
  • Meditation program
  • Refugee Project

Our service

  • Pricing
  • Wellness contribution
  • Contact us
  • FAQ
  • About Yogobe
  • Shop
  • Blog
  • For Employers
  • Terms & conditions
  • Privacy Policy

©YOGOBE 2026. All rights reserved.