The Heart's Cave – Authentic Flow

Name: The Heart's Cave – Authentic Flow
Uploaded: 2020-02-07T09:00:00.000Z
Duration: 45 min
Description: Let’s step into the cave of our heart to feel safe yet empowered to connect with the world.

Satu Tuomela

Tietoa harjoituksesta

Toiminnot

Tarvikkeet

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Let’s step into the cave of our hearts to feel safe yet empowered to connect with the world with this super slow and yummy class. We start with a grounding mantra. Please have a bolster or some pillows nearby.

Tästä ohjaajasta

Satu Tuomela

Satu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.