• Yleiskatsaus

    Nopea vilkaisu kaikkeen, mitä tarjoamme

    Ohjelmat

    Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

    Soittolistat

    Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

    Video & ääni

    Löydä 2500 tuntia

    Yogobe Haaste

    Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi

    LIVE classes

    Real time live streaming of classes & events

    Tarpeet & Teemat

    Räätälöidyt sivut tarpeidesi mukaan

    Summer Yoga Challenge

    30 dagar sommaryoga – anmäl dig till utmaningen.

    Klicka här!
    Play
  • LIVE
  • Kurssit
  • Blogi

    Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa

    Hinnoittelu

    Katso hinnoittelumme

    Wellness contribution

    Wellness contribution

    Team Yogobe

    Tutustu asiantuntijoihimme.

    Yritys

    Tukea työnantajille ja organisaatioille

    • Yogobe business
    • Joogaopettajille
    • Tunnit ja luennot
    Lisää
  • Kauppa
  • Etsi...

    Summer Yoga Challenge

    30 dagar sommaryoga – anmäl dig till utmaningen.

    Klicka här!
Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

Tonårsyoga – slappna av, del för del

Angelica Henriksson

Tietoa harjoituksesta

10min

Level

For everyone

Tarpeet

Ilta/Uni
Rentoutumista
Stressi

Tarvikkeet

Peitto

Toiminnot

Koko vartalo
Nuorten jooga
Lapset – liikkumisen ilo

Videon tyyppi

Oppitunti

Terveys

Uni

Kehonosat & Tarpeet

Maaten tehtävä harjoitus

Tästä harjoituksesta

En sekvens för dig som är tonåring. Vi fokuserar på att släppa på spänningar i olika kroppsdelar för att kunna slappna av på en djupare nivå efter yogan. Passar också när du behöver varva ned efter en lång dag.

Tästä ohjaajasta

Angelica Henriksson

playstore iconappstore icon

Play

  • Get started with Play
  • Audio & video library
  • LIVE classes
  • Programs
  • Challenges
  • Playlists

Social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook group (SE)

Discover

  • Prison Yoga Project
  • Trauma program
  • Meditation program
  • Refugee Project

Our service

  • Pricing
  • Wellness contribution
  • Contact us
  • FAQ
  • About Yogobe
  • Shop
  • Blog
  • For Employers
  • Terms & conditions
  • Privacy Policy

©YOGOBE 2025. All rights reserved.