Seniorflow

Tietoa harjoituksesta

Level

Harjoitella

Kehonosat & Tarpeet

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Lotta guidar dig i ett dynamiskt och lekfullt flöde som låter hela kroppen arbeta utmanande och metodiskt. Finn din stabilitet med nyfikenhet och mjukhet i kroppen. Arbeta utifrån din dagsform, lyssna in vad du behöver just idag.

Tästä ohjaajasta

Lotta Ilona Bertilsson
Lotta Ilona Bertilsson