Vesielementin tarkastelu tuo joogaharjoitukseesi fyysisellä tasolla virtaavuutta ja sulavuutta. Samalla kun fyysinen keho saa liikettä, myös tunteet pääsevät virtaamaan vapaasti.

Tästä ohjaajasta

Kaisa Kärkkäinen

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.