Yes you can – andas inför utmaning

Tästä harjoituksesta

En kort andningssekvens som stärker dig inför en utmaning på jobbet eller i vardagen. Utförs sittande på stol eller liggandes med benen i högläge.

Tästä ohjaajasta

Camilla Oldberg

Vieraile käyttäjän Camilla profiilissa