Mantra mot stress

Tästä harjoituksesta

Med hjälp av ditt andetag och ett mantra som följer din andning arbetar du för att skifta sinnesstämning och landa ett leende på läpparna.

Vill du ha mer pausövningar till kontoret? Ta del av vår företagstjänst Pausa Smart.

Tästä ohjaajasta

Camilla Oldberg

Vieraile käyttäjän Camilla profiilissa