Fyll dig med mod – meditation 🎵
Tästä harjoituksesta
Vad är mod för dig, och hur känns det i kroppen? I den här meditationen får du mjuk vägledning i att möta känslan av rädsla och tryggt röra dig vidare mot ditt mod.
Du guidas till en känsla av trygghet och expansion där du får bjuda in modets energi – oavsett om ditt mod är starkt och tydligt, lågmält och stilla, eller något mittemellan. En stärkande stund för att hämta kraft och ta nästa steg framåt.
Meditationen passar alla, oavsett om du är nybörjare eller van att meditera.
