Vid väggen – jobbpaus

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Videon tyyppi

Tarpeet

Terveys

Tästä harjoituksesta

Pausa Smart handlar om att hålla det enkelt. Allt du behöver ska finnas inom räckhåll, som en vägg. I den här sekvensen är just väggen vårt redskap och vi har bara tre minuter på oss, så nu kör vi!

Tästä ohjaajasta

Camilla Oldberg
Camilla Oldberg