Kort power flow

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Ett mestadels stående pass som inte kräver någon avancerad praktik utan låter dig arbeta upp din styrka ett flöde i taget. Ett snabbt sätt att höja din energi. Vill du göra hela flödet, 90 minuter finns Power flow – lång.

Tästä ohjaajasta

Kitty Strand
Kitty Strand