Optimal funktion i bröstryggen

Tästä harjoituksesta

Ett viktigt område att få ordning på är bröstryggen. Den måste fungera bra för att resten av kroppen ska fungera optimalt. I denna video varvar Seth teoretisk kunskap med praktiska tekniktips och övningar för en bättre fungerande bröstrygg.

Tästä ohjaajasta

Seth Ronland

Vieraile käyttäjän Seth profiilissa