TOIMISTOJOOGA: Virkisty!

Name: TOIMISTOJOOGA: Virkisty!
Uploaded: 2015-11-05T04:00:00.000Z
Duration: 10 min
Description: Toimistojooga – Soturin tuoliversiosta vireyttä

Kaisa Kärkkäinen

Tietoa harjoituksesta

Level

Kehonosat & Tarpeet

Harjoitella

Tarpeet

Videon tyyppi

Tästä harjoituksesta

Kohota vireystilaasi ja kutsu inspiraatiota päivääsi tällä hauskalla Soturi II tuoliversiolla.

Tästä ohjaajasta

Kaisa Kärkkäinen

Kaisa on kokenut joogaopettaja, hyvinvointivalmentaja sekä bloggaaja. Kaisan intohimona on elämässä kohdattujen haasteiden muuttamien iloksi, hyväksi oloksi ja viisaudeksi.