Tutustu kaikkiin tunteihin
Löydä 2500 tuntia
Jooga
Tutustu joogan maailmaan – rauhoittavasta yin-joogasta energisoivaan vinyasaan.
Yogobe Haaste
Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi
Harjoittelu
Rakenna voimaa ja energiaa harjoituksilla kuten pilates, tabata ja jumppa.
Hengitys
Opi tehokkaita hengitystekniikoita paremman keskittymisen ja vähäisemmän stressin tueksi.
Ohjelmat
Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi
Meditaatio
Täältä löydät ohjattuja meditaatioita keskittymiseen, uneen ja sisäiseen rauhaan.
Friskvårdsbidrag
Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!
Blogi
Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa
Wellness alllowance
Soittolistat
Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme
Hinnoittelu
Katso hinnoittelumme
Team Yogobe
Tutustu asiantuntijoihimme.
Yritys
Tukea työnantajille ja organisaatioille
Tietoa harjoituksesta
Practice
Bodyparts & Needs
Needs
Result type
Props
Kokeile ihanaa Viparita Karani Mudraa, jolla on lukuisia positiivisia vaikutuksia terveyteemme. Kun sinulla ei ole aikaa kuin yhdelle jooga-asennolle koko päivänä, niin tämä rentouttava asento on silloin hyvä vaihtoehto!
