• Tutustu kaikkiin tunteihin

    Löydä 2500 tuntia

    Jooga

    Tutustu joogan maailmaan – rauhoittavasta yin-joogasta energisoivaan vinyasaan.

    Yogobe Haaste

    Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi

    Harjoittelu

    Rakenna voimaa ja energiaa harjoituksilla kuten pilates, tabata ja jumppa.

    Hengitys

    Opi tehokkaita hengitystekniikoita paremman keskittymisen ja vähäisemmän stressin tueksi.

    Ohjelmat

    Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

    Meditaatio

    Täältä löydät ohjattuja meditaatioita keskittymiseen, uneen ja sisäiseen rauhaan.

  • Live-tunnit
  • Kurssit
  • Hinnoittelu
  • Blogi

    Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa

    Wellness alllowance

    Wellness alllowance

    Soittolistat

    Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

    Hinnoittelu

    Katso hinnoittelumme

    Team Yogobe

    Tutustu asiantuntijoihimme.

    Yritys

    Tukea työnantajille ja organisaatioille

    • Yogobe business
    • Joogaopettajille
    • Tunnit ja luennot
  • Friskvårdsbidrag

    Med Yogobe Flex kan du använda hela friskvårdsbidraget – till sista kronan!

    Läs mer
  • Hae videokirjastosta
  • Jooga
  • Meditaatio
  • Harjoittelu
  • Hengitys
  • Wellness alllowance
  • Live-tunnit
  • Ohjelmat

    Inspiroidu ja saavuta tavoitteesi

    Yogobe Haaste

    Osallistu haasteeseen ja säilytä motivaatiosi

    Ohjelmat & haasteet
  • Kurssit ja harjoitukset
  • Blogi

    Näkemyksiä, vinkkejä ja mielenkiintoista luettavaa

    Hinnoittelu

    Katso hinnoittelumme

    Wellness alllowance

    Wellness alllowance

    Soittolistat

    Selaa laajaa soittolistakokoelmaamme

    Team Yogobe

    Tutustu asiantuntijoihimme.

    Yritys

    Tukea työnantajille ja organisaatioille

    • Yogobe business
    • Joogaopettajille
    • Tunnit ja luennot
    Lisää
Kirjaudu sisäänCreate account
Kirjaudu sisäänKokeile ilmaiseksi

Sweat party – Whole body workout

Tanja Djelevic

Tietoa harjoituksesta

20min

Level

For everyone

Toiminnot

Voima
Core
Koko vartalo
Liikuntamuodot
Kestävyys
Liikkuvuus

Tarpeet

Liikkuvuus
Voima
Express

Videon tyyppi

Oppitunti

Tästä harjoituksesta

Get sweaty with a smile on your face. :) A quick and effective workout for your entire body with strength, balance, and flexibility.

Tästä ohjaajasta

Tanja Djelevic

Tanja has lived in Los Angeles for many years, where she is one of the most sought after personal trainers. Her training focus is to find a balance between body, soul and movement.

playstore iconappstore icon

Play

  • Get started with Play
  • Audio & video library
  • LIVE classes
  • Programs
  • Challenges
  • Playlists

Social media

  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Linkedin
  • Facebook group (SE)

Discover

  • Prison Yoga Project
  • Trauma program
  • Meditation program
  • Refugee Project

Our service

  • Pricing
  • Wellness contribution
  • Contact us
  • FAQ
  • About Yogobe
  • Shop
  • Blog
  • For Employers
  • Terms & conditions
  • Privacy Policy

©YOGOBE 2025. All rights reserved.