Morning shake on vinyasa flow -harjoitus, joka on täydellinen aloitus päivälle. Tämä kokonaisvaltainen harjoitus herättää kehosi uuteen päivään.
Tästä ohjaajasta
Satu Tuomela
Satu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.