Slow & strong

Tästä harjoituksesta

Tämä tunti opettaa sinulle siirtymiä joogassa. Samalla herätellään keskivartaloa ja kehitetään keskivartalon lihaksia. Siirtymien kautta pyritään johdattelemaan energiaa oikeisiin paikkoihin eli sinne missä energiaa tarvitaan.

Tästä ohjaajasta

Satu Tuomela

Satu Tuomela on yksi Suomen arvostetuimmista ja pidetyimmistä joogaopettajista, ja hänellä on tiivis ja rakastava maailmanlaajuinen yhteisö. Hän on opettanut yli 15 vuotta ja on tunnettu ainutlaatuisesta ja aidosta opetustyylistään.

Vieraile käyttäjän Satu profiilissa