Pilates Complete

Stay neutral!

Tiedot

Erikoisuus: Pilates & Garuda

Paikka: Göteborg

Kotisivut: pilatescomplete.se

Pilates Complete är en komplett pilatesstudio i vacker och inspirerande miljö i centrala Göteborg som erbjuder variationsrik gruppträning, kvalitativ personlig träning och spännande kurser i Pilates, Yoga och Garuda. Pilates Complete öppnades i vackra Korsettfabriken i augusti 2010. Pilatesträningen står i fokus kompletterad med annan träning som garuda, yoga och inspirerande medlemsevent. På studion möts du av en personlig och kreativ atmosfär. Här finner du ljusa lokaler med en öppen sal för gruppträning och en PT-studio med komplett utrustning från STOTT PILATES. Unikt för Pilates Complete är också en stor, privat terrass för utomhusträning vid det grönskande Skansberget.

De som äger och driver Pilates Complete heter Jasmin Salhi och Linda Erlandsson. De har båda två sin bakgrund i underhållningsbranschen som dansare och artister och har jobbat tillsammans sedan 1998 då de träffades i Kairo. 2005 var de med och ledde arbetet med att öppna Göteborgs första Pilatesstudio och sedan dess har de arbetat med Pilates på heltid. De känner stor passion för Pilatesträning och är otroligt glada över att få dela med sig av sina tankar, idéer och kunskap om hälsa och träning genom Pilates Complete. Deras önskan och ambition är att Pilates Complete ska erbjuda den mest kvalitativa Pilatesträningen på marknaden och vara den plats där du kan möta likasinnade, hämta inspiration, få livsglädje och fylla på med ny energi!

Koulutus: Fullt certifierad STOTT PILATES® Instructor Levels 1 & 2. Grundutbildning i ZENGA™ Equipment Instructor Foundation Course, Level 1 samt Total Barre™ Endurance with Music. Utbildad i Garuda® Standing & Seated Matwork samt vidareutbildad i Garuda® Chakra (Foamroller) Garuda® Reformer och Garuda® Dhara (Stol) för James D'Silva. Licensierad Personlig Tränare i Global Yoga Power för Johanna Andersson.

Syyskuu Yogobessa – rakastu rutiineihin!
Joogaa lapsille: kissa-asento
Matkat ja tapahtumat
Kurssit ja koulutukset

Videoita ohjaajalta Pilates Complete

15 min
Pilates – foamroller core
Kort men effektiv genomkörare där du får jobba med ditt powerhouse.
15
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Pilates Complete, 15 min
Pilates foamroller – en kort men effektiv genomkörare där du får jobba med ditt powerhouse.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 15
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
45 min
Pilates basic matwork
Grundläggande pilatesprogram för hela kroppen, både för nybörjare och vana utövare.
45
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Pilates Complete, 45 min
Grundläggande pilatesprogram för hela kroppen både för nybörjare och vana utövare.
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 45
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje
5 min
Pilates – huvudets & nackens placering
Pilatesteknik 5 – hitta den mest optimala placeringen för ditt huvud för att minska nackvärk och spänningshuvudvärk
5
 
Tallenna Google-tilin kalenteriin
Pilates Complete, 5 min
Pilatesteknik 5: Hitta den mest optimala placeringen för ditt huvud för att minska nackvärk och spänningshuvudvärk
  • Merkitse suosikiksi
  • Lisää aikatauluun
  • 5
     
    Tallenna Google-tilin kalenteriin
  • Lisää soittolistaan
  • Tallenna offlinetilaan
  • Facebook
  • Twitter
  • Google+
  • E-mail
  • Sulje

Lisää videoita opettajalta Pilates

Joogaa & treenaa kotona Yogoben kanssa

Luo tili Kokeile ilmaiseksi