Lara Zilibowitz

Vinyasa, yin, meditation, acroyoga.

Global medborgare, baserad i Byron Bay, Australien.

http://www.larazilibowitz.com

Lara är en internationellt turnerande yogalärare och konstnär. Hon är även en grundarna till Back2Roots Retreats, värd för transformativa fördjupningar runt om i världen och hon sprider sin passion för rörelse och kreativa uttryck genom kroppen.

Lara är känd för sin flytande och dynamiska undervisningsstil, levererad med innerlig poetisk prosa, som bjuder in eleverna att njuta av varje sensation som en portal till uppenbarelse och dynamisk rörelsemeditation.

En klass med Lara är rå, lekfull och kraftfull medan vi reser utifrån och in. Djupt inspirerad av naturen är varje övning en uppmaning till medveten koppling till oss själva – och världen omkring.

Tutustu Laran sisältöihin Yogobessa

Video- & audiosisältö

Ventilate the Heart – heart openers
60 min
Intermediate

Ventilate the Heart – heart openers

Vinyasa flowkanssaLara Zilibowitz

Playing with backbends is a glorious way of releasing tight muscles along the spine.

Humble Warrior – Embody the flow
45 min
Intermediate

Humble Warrior – Embody the flow

Vinyasa flowkanssaLara Zilibowitz

Finding the balance between effort and ease, fearlessness and mercy as we weave through the warrior series.

Full Body Rinse
60 min
Intermediate

Full Body Rinse

Vinyasa flowkanssaLara Zilibowitz

A juicy journey of twisting to invigorate, release and restore.

Vinyasa Flow State
45 min
Advanced

Vinyasa Flow State

Vinyasa flowkanssaLara Zilibowitz

Sun salutations are exquisite movement alchemy, let's explore this foundation of the vinyasa practice.

Bones, Skin & Stardust – masterclass
90 min
Intermediate

Bones, Skin & Stardust – masterclass

Vinyasa flowkanssaLara Zilibowitz

A full-spectrum vinyasa practice to embody the great truth that what is out there, also exists inside.