Gratitude
Luonut Yogobe
15 min (1 Videot)
Inner Smile –meditaatio
15 min
Inner Smile –meditaatio
MeditoikanssaAino Siren
Tämä on helppo ja ihastuttava, rauhan ja tyytyväisyyden tunnetta lisäävä, meditaatiotekniikka kaikille tasoille. Sisältää Nadi Shodana Pranayama –tekniikan, joka tasapainottaa aivojen oikeaa ja vasenta puolta meditoimisen helpottamiseksi.
- Kesto:
- 15min
- Tarpeeni:
- Stressi and Rentoutumista
- Tyylit:
- ISHTA jooga and Hatha
Inner Smile –meditaatio
Sisäinen Hymy –meditaatiotekniikka tuo rauhan ja tyytyväisyyden tunnetta elämääsi.
Inner Smile –meditaatio
Sisäinen Hymy –meditaatiotekniikka tuo rauhan ja tyytyväisyyden tunnetta elämääsi.
