Äitienpäivän yinjooga workshop: Sisäinen viisas äiti – feminiininen viisaus minussa
Päivämäärä: 9 toukokuu 2021
Paikka: Zoom online
Ohjaaja: Anna-Mari Pentikäinen
Denna resa
är genomförd!
Hitta fler resor här!
Tietoa yin jooga workshopista
Tervetuloa mukaan feminiinisen viisauden yin joogan ja intuitiivisen kirjoittamisen workshopiin äitienpäivän iltana 9.5.
Workshopissa yhdistyy kehon sisäistä kokemusta korostava embodied jooga, vapaa liike ja kirjoittaminen. Et tarvitse kokemusta voidaksesi osallistua harjoitukseen.
"Lyhty joka näyttää tien,
Valo joka ei sammu huolimatta siitä kuinka pimeää ympärillä on
Majakka haaksirikkoutuneille
Etsijä ja itse aarre,
opas ja oppilas
Matkaan kietoutunut määränpää,
Rivien välissä asuva totuus
Viisaus joka hengittää luissa
Jano, joka ei lakkaa ja saa meidät etsimään, jatkamaan matkaa
Aina uudestaan kunnes olemme perillä
Kuiskaus, joka kutsuu kotiin."
- Annamariyoga
SISÄINEN ÄITI
Sisäinen äiti tai Viisas Äiti on syvä viisaus, joka asuu meissä jokaisessa (sukupuoleen/sukupuolettomuuteen katsomatta). Siitä kumpuaa ikuisen muutoksen hyväksyminen; sen oma olemus on muutos.
Viisas äiti muistuttaa meitä sielumme uskomattomasta kestävyydestä ja sisukkuudesta – voimasta, joka kantaa meidät vaikeuksien yli.
Viisas äiti on kuiskaus, joka kutsuu meidät sielumme kotiin. Löytämällä yhteyden siihen, sielukkuus kietoutuu kaikkeen, mitä teemme & olemme. <3
Sisäinen äiti, eli viisaus sisällämme, voi joskus elämän humussa kadota, mutta sen voi löytää ja rakentaa aina uudelleen; se saapuu takaisin luoksemme, kun uskallamme ottaa sen vastaan ja olla rohkeasti & autenttisesti se, kuka olemme.
Vasta kun uskallan paljastaa haavani, voin löytää siihen toimivan lääkkeen – enkä tyytyä vain siihen, mikä on helposti & nopeasti saatavilla.
JOOGAHARJOITUS
Teemme yin joogassa lantion alueen avauksia, sillä lantio on joogan mukaan tunteiden & muistojen varasto. Lisäksi teemme kehoyhteyteen palauttavaa ja vapauttavaa intuitiivista liikettä, visualisointi meditaation ja lopuksi viilentävän hengitysharjoituksen. <3
Kuva: Heini Pekkala
Info
- Aika: Su 9.5 19.00–21.00 (jos et pääse liveen, voit tilata workshopin nauhoitteena omaksesi)
- Paikka: Zoom online, oma koti
- Opettaja: Anna-Mari Pentikäinen
-
Investointisi: 20€/120min workshop
- Ilmoittautuessasi mukaan äidin/ystävän kanssa, saatte workshopin yhteishintaan 30€.
-
Ilmoittautuminen: ilmoittautuminen maksamalla osallistumismaksu mobilepayssa/tilisiirrolla: [email protected]
- mobilepay: 0408271181
- tilisiirto: FI53 1011 3500 7287 94
- viesti: "workshop"
- Mitä tarvitsen mukaan? Varaa harjoitukseen mukaan erillinen äänentoisto, joogamatto, viltti & tyynyjä sekä kirjoitusvälineet