Soft Flow – Barre Move

Name: Soft Flow – Barre Move
Uploaded: 2019-01-30T21:00:00.000Z
Duration: 15 min
Description: Öka rörlighet och balans med ett mjukt och skönt barreflöde.

Barre Move

and

Åsa Fornander

Session info

Level

Praktisere

Resultattype

Behov

About this session

Här ligger fokus på rörlighet och styrka inifrån. Du jobbar med din hållning och balans på ett mjukt och skönt sätt som även får dig att släppa ner axlarna och minska stress.

About the instructor

Barre Move

Åsa Fornander och Maria Olofsson har de senaste 4 åren drivit konceptet Barre Move tillsammans. Genom delvis olika bakgrunder får de ut det mesta och bästa i detta koncept. De ansvarar för olika delar i varje ny koreografi och har varje gång ett nytt fokusområde.

Åsa Fornander