Video Library
Live
Marketplace
Blog
Store
Core flow: Vahva keskusta
Voimakas vinyasa flow –harjoitus, jossa keskitytään monipuolisen keskivartalon käyttöön ja hallintaan asanaharjoituksessa. Harjoituksen lopussa tehdään vastaliikkeeksi tuettu taaksetaivutus.
Vinyasa flow yoga
with
Terhi Palminen
Duration:
45min
Needs:
Core, Get energized and Strength
Terhi Palminen
Read more about Terhi