Tekniikka: Liskokävely

About this session

Koko vartaloa haastava liikkuva liskoharjoitus tarjoaa monta eri tasoa harjoitteluun. Liikkeeseen voidaan edistyneemmillä tasoilla yhdistää hyvä harjoitus mm. yhden käden punnerruksen ja sivulankun hallintaan.

About the instructor

Jarno Härkönen

Visit Jarno's profile