Hur fungerar vår bäckenbotten egentligen? Faktum är att prestation i alla rörelser är kopplat till vår bäckenbotten! Här berättar Seth mer om varför en väl fungerande bäckenbotten är viktigt för alla, inte minst av flera hälsoskäl.
About the instructor
Seth Ronland
Seth is the personal trainer who has a true passion for exercise, movement and nutrition. With many educations and a lot of experience, he has created a wide base of clients.