Hartiat ja yläselkä hereille

Name: Hartiat ja yläselkä hereille
Uploaded: 2014-06-16T22:00:00.000Z
Duration: 20 min
Description: 20 minuutin harjoitus hartioille ja yläselälle

Timo Kurvi

Session info

Level

Practice

Bodyparts & Needs

Needs

Result type

About this session

Tässä sarjassa keskitymme avaamaan yläselkää ja hartiaseudun lihaksia. Harjoitus vahvistaa myös sormia ja ranteita, ja vahvistaa näin myös kokonaisvaltaisesti käsiä.

About the instructor

Timo Kurvi

Timo is a certified Iyengar Yoga and AcroYoga teacher in Helsinki, Finland. He is also a professional actor, singer, dancer and he is interested in exploring the relationship between body, mind and expression.