Power book – introduktion

About this session

Kitty berättar om Power Book - Free your mind and the rest will follow! Och hur vi utför vår praktik med hjälp av boken och dess olika kapitel/videosekvenser.

Ta del av hela serien, inklusive en introduktion med beskrivning, och låt Kitty utmana kropp och sinne – Power Book.

About the instructor

Kitty Strand

Kitty teaches more than 800 classes per year in Hatha Yoga, Power Yoga, Power Vinyasa Flow, Hot Yoga and Guided Meditation, mostly in Gothenburg.

Visit Kitty's profile